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El duelo: desprenderse con amor

  • 12 de August de 2020
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¡Hola amig@s!👋

Hoy les comparto:⤵️🌞

📌Estos días particularmente me confrontan con situaciones que contienen una carga emocional alta, como hija, sobrina, nieta y amiga. Estos son los días que me hacen recordar en que mi padre, mis abuelitos, mi tío y mi amiga se transformaron hace ya algún tiempo, en una nueva forma de ser y estar conmigo.

👉Dice el buen amigo Jorge Bucay: “Así empieza el camino de las lágrimas. Así, conectándonos con lo doloroso… Y también con esta creencia irremediable: la supuesta conciencia de que no lo voy a soportar.”

📣Sin embargo, los duelos, son un camino que es necesario recorrer para crecer aún mas y fortalecernos en esas áreas de la vida que todos sabemos cuales son. Principalmente quizá, es aprender a DESAPEGARSE, y separarse de lo que ya se termino.

📍A veces la vida está relacionada con soltar lo que alguna vez nos salvó.

✅Y sin embargo no hay pérdida que no implique una ganancia, un crecimiento personal.

👉Recordemos también: Tristeza y dolor, dos compañeros saludables.

📣De principio parece difícil aceptar esta posibilidad, ¿cómo lograrlo? la psicoterapia resulta ser una muy buena opción para aprender a soltar, cerrar círculos, quedar en paz con esa o esas personas.

💫El psicoterapeuta es un acompañante que guía en este camino.
Yo aprendí algo muy lindo en mi propio proceso: DESPRENDERME CON AMOR.❤

👉Yo digo: la vida se transforma a si misma.

📌Hoy día honro la vida de mi papá, mis abuelos, mi tio y de mi buena amiga Rocío simplemente: RESPIRANDO.🌻

#gigimercadopsicoterapeuta 📣🌻💫✅

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